웰니스운동 썸네일형 리스트형 웰니스운동으로 주목받는 밸런스 워킹 PT 안녕하세요!요즘 웰니스 운동으로 주목받고 있는 대한민국 창시운동 '밸런스 워킹 PT 평생교육원 (대표 김태민)' 광주광역시지부 교육장에 다녀왔습니다. 밸런스 워킹PT 광주광역시지부는 '광주광역시 북구 양산동 일신아파트와 본촌동 현진에버빌 사이 상가건물 대명빌딩 2층(암소마을마트2층)에 위치하고 있습니다. 건물로 들어서니! 신발장엔 밸런스워킹PT를 위한 운동화들이 놓여져있고내부 안으로는 신체 부위와 운동 효과들이 소개되어있어운동하면서도 어느 부위에 효과적인지 한눈에 볼 수 있도록 설명되어 있어서 지식도 생기고 함께 보면 좋을 것 같습니다. 위쪽엔 밸런스위킹PT효과인 '자세교정, 다이어트, 면역력 강화, 스트레스 해소, 키성장'등으로 중요시되는 키워드가 한눈에 볼 수 있게 써져 있어서 운동의 목적을 알 수 .. 더보기 이전 1 다음
